A massagem ayurvédica é uma técnica de tratamento ancestral, de tradição indiana, que visa restabelecer o equilíbrio entre corpo e mente. Profundamente enraizada nos princípios do Ayurveda, esta abordagem holística utiliza óleos medicinais específicos e movimentos harmoniosos para aliviar a tensão, estimular a circulação sanguínea e promover um relaxamento profundo.
Os benefícios das massagens ayurvédicas
Balanceamento energético
Harmoniza os doshas (Vata, Pitta, Kapha) para o bem-estar geral.
Relaxamento muscular
Alivia a tensão muscular e a dor usando técnicas de massagem adequadas.
Purificação e desintoxicação
Ajuda a eliminar as toxinas acumuladas no corpo, promovendo uma melhor saúde geral.
Melhor fluxo de tráfego
Estimula a circulação sanguínea e linfática, melhorando a ingestão de nutrientes e a eliminação de resíduos.
Regeneração
Estimula funções vitais e melhora a vitalidade geral.
Relaxamento profundo
Induz um estado de relaxamento intenso, benéfico para a mente e o corpo.
Tratamentos ayurvédicos oferecidos
Abhyanga
É a mais conhecida das massagens ayurvédicas. É praticado com óleos quentes, adaptados à sua composição.
Benefícios:
Aumenta a circulação sanguínea,
Ajuda na reparação dos tecidos e facilita a cicatrização
Reduz dores musculares e articulares
Retarda os efeitos do envelhecimento, melhorando a textura e elasticidade da pele
Relaxa
Indicações:
Para todos os problemas relacionados com Vata: rigidez, dores musculares, dores nas articulações, inflamação, dores nas costas, dores nos joelhos entre outros. Nos estágios iniciais da osteoporose.
Contra-indicações:
Pessoas com distúrbios agravados relacionados a Kapha: obesidade, alimentação excessiva
Em caso de condições sistêmicas: problemas renais ou cardíacos graves.
Em caso de condições localizadas: inflamação aguda, fratura, varizes graves, feridas abertas, eczema excessivo, câncer.
Duração:
1 hora (aguarde 15 minutos adicionais para instalação e banho, se necessário)
Possibilidade de escolher uma zona do corpo: rosto, pescoço e ombros, pés.
Por zona, a duração da massagem é de 20 minutos.
Preço:
Contribuição consciente.
Valor sugerido: 200 reais
Udvartana
Massagem sem óleo, com pó vegetal levemente aquecido (Pó Ashwagandha, Pó de Grão de Bico, Pó Tulsi ou Pó Brahmi).
Benefícios:
Reduz Kapha e gordura
Reduz espasmos musculares
Melhora a textura e elasticidade da pele graças ao seu efeito esfoliante.
Estabiliza as energias do corpo.
Indicações:
Para todos os distúrbios relacionados ao Kapha: diabetes, obesidade, retenção de líquidos… Distúrbios espasmódicos.
Contra-indicações:
Crianças menores de 10 anos, adultos com mais de 60 anos (por predominância de Vata),
Mulheres grávidas
Pele excessivamente seca, eczema, psoríase Infecções de pele
Feridas abertas, queimaduras
Pressão alta.
Duração:
1 hora (aguarde 15 minutos adicionais para instalação e banho, se necessário)
Preço:
Contribuição consciente.
Valor sugerido: 200 reais
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